Face à un arrêt cardiaque, chaque minute compte : les chances de survie diminuent rapidement sans intervention. Trois gestes simples font la différence.

Les 3 réflexes

• Appeler le 15 (SAMU) ou le 112, et rester en ligne.
• Masser : appuyez fort et vite au centre de la poitrine, sans s'arrêter.
• Défibriller : envoyez quelqu'un chercher le défibrillateur le plus proche et suivez les instructions vocales de l'appareil.

Où trouver un défibrillateur

Les défibrillateurs (DAE) sont installés dans de nombreux lieux publics : mairies, salles de sport, gares, centres commerciaux. Sur la page de votre commune sur OnBouge, la vie pratique recense les défibrillateurs à proximité.

N'ayez pas peur de l'utiliser

Un défibrillateur automatisé guide l'utilisateur à la voix et n'envoie un choc que si c'est nécessaire : il est conçu pour être utilisé par n'importe qui, même sans formation. Ne rien faire est le seul vrai risque.

Repérer à l'avance les défibrillateurs de votre quartier, c'est se donner les moyens d'agir le jour où ça compte.